Kinder- und Jugendfreizeittreff Berlin Schöneberg
Wem Bewegung fehlt, du aber nicht nach drauĂen gehen kannst oder möchtest, können ein paar Workouts fĂŒr Zuhause helfen, um etwas Energie abzubauen und einen Ausgleich zu bekommen. Hier findest Du mehrere Ăbungen, die Du ohne GerĂ€te oder fremde Hilfe machen kannst. Vielleicht ist etwas fĂŒr dich dabei!
Am 27. Januar ist „Tag des Schokoladenkuchens“
Der Urheber, also der Erfinder des Schokokuchentages ist nicht eindeutig feststellbar, aber es scheint wohl ein Amerikaner gewesen zu sein. Warum es gerade der 27. Januar geworden ist, ist auch eher nebensĂ€chlichâŠ
Hier eine Idee, wie Du Flammkuchen mal anders genieĂen kannst. Egal ob mit selbstgemachtem Teig oder Fertigteig aus dem KĂŒhlregal. Die Zutaten sind die gleichen.
Einfach den Flammkuchen zusammenrollen und in Scheiben schneiden…fertig ist ein leckerer Snack!
Zubereitungszeit ca. 30 Minuten
Vögel fĂŒttern – Vogelfutter aus der Tasse
Hier eine Idee, wie Du aus einer Tasse und etwas Schleifenband eine Futterstation fĂŒr Vögel selber machen kannst. Du brauchst Kokosfett und Vogelfutter fĂŒr Gartenvögel, das findest du im Einkaufsmarkt oder in der Drogerie bei der Tiernahrung..
Foto: Jon Florant via Unsplashed
Ideen fĂŒr Outdoor-AktivitĂ€ten in und rund um Berlin-Schöneberg. Die GeschĂ€fte haben dicht, Schulferien gehen lĂ€nger als gedacht und die meiste Zeit wird Zuhause verbracht. Da bleibt nicht viel Möglichkeit zur Bewegung. Dabei sind Bewegung, Sport und aktiv sein gerade jetzt besonders wichtig. Warum? Zum einen braucht der Körper regelmĂ€Ăig Bewegung…
Baden kann ein schönes verwöhnerlebnis fĂŒr Körper und Geist sein. Gerade in der kalten Jahreszeit kann es gut tun ein Bad zu nehmen. Hier ein paar Tipps fĂŒr ein entspannendes, wohltuendes Badeerlebnis.
